Te contamos en que consiste esta tecnologia sexual milenaria derivada de el tantra asi como que proporciona mucho placer aparte sobre ser buena de la salubridad de ambos sexos.
Hay vida mas alla sobre lo que todos conocemos en la cama. Novedosas practicas, o nuevos y no ha transpirado divertidos juegos sexuales, o novedosas formas sobre ser mas romantico en el sexo, por que no, que puedes poner en acto en tus proximas practicas sexuales –aqui 20 preliminares perfectos de alargar las relaciones sexuales–, como el caricia de Singapur.
Por motivo de que durante anos de vida 
las preliminares han sido el gigantesco echado en el olvido de las relaciones sexuales (empezando por el arte de besar), en pieza por nuestra instruccion y no ha transpirado en pieza porque muchisima gente aprendio referente a sexo observando peliculas porno, que se encuentran manufacturadas Con El Fin De excitar, nunca Con El Fin De ensenar. Ademi?s igual vez hayamos estado demasiado centrados en como hacer que una femina llegue al orgasmo, o en el mapa de el placer viril momento P, punto L, region X. , hasta en lo que llamariamos multiorgasmicas, resultante de estas chicas fingen mas orgasmos si perciben fragilidad masculina.
Se dice que el besuqueo sobre Singapur debe su nombre a la destreza sobre la mujer (que vivio en ese estado permite mas sobre 3000 anos) Con El Fin De dar placer a los varones unicamente por medio de las contracciones sobre su vagina.
Seria complejo de comprobar. Lo que esta Cristalino podria ser esta curiosa capacidad si que goza de un nacimiento oriental relacionado con las tecnicas sexuales del tantra y el Kamasutra, y no ha transpirado que se practico a lo largo de siglos en paises como Tailandia o Japon antiguamente de llegar a poniente.
En pocas palabras, el contacto de Singapur estriba en la contraccion repetida de los musculos sobre la vagina mientras el miembro viril del adulto esta en el interior sobre la novia. Esto produce la especie de amasamiento desplazandolo hacia el pelo impresion de succion que, si se realiza bien, puede producir muchisimo placer a los dos miembros sobre la pareja.
Sin embargo ejercer el mimo de Singapur no es de el todo facil, puesto que es obligatorio que la mujer tenga unos musculos pubocoxigeos a prueba sobre bomba o, lo que es lo mismo, que su suelo pelvico este extremadamente tonificado mediante las ejercicios Kegel (estos musculos son los que permiten interrumpir el flujo sobre orina a las mujeres asi como pararlo por completo a lo largo de unos segundos).
Los musculos pubocoxigeos son los que ejercen compresion en las paredes vaginales a lo largo de las relaciones sexuales, aumentando asi el placer experimentado tanto por la femina como por el adulto.
Como ejercitar el asfalto pelvico
Tanto en varones igual que en mujeres, las ejercicios Kegel se hacen sobre la misma forma. Son bastante sencillos y no ha transpirado se podri?n efectuar casi en cualquier ocasion, pero lo mejor es permanecer sentado. Para ejercitarlos, hemos de efectuar con el suelo pelvico el igual circulacion que si quisieramos impedir el flujo de orina. Se aconseja comenzar con unas 20 repeticiones, 3 veces al aniversario. Veremos que, conforme los dias pasan, la fuerza en la region seria mayor asi como podemos incrementar las repeticiones y las sesiones.
El musculo pubocoxigeo esta ubicado en el piso sobre la pelvis desplazandolo hacia el pelo forma contiguo con los haces ileocoxigeo y puborrectales el musculo elevador del ano.
Se puede ejercitar de la siguiente forma aprieta, manten la contraccion unos segundos asi como relaja. Asi como repitelo varias veces seguidas. Lo puedes elaborar sentado, sobre pata o caminando. La clave seria aislar el circulacion de el resto sobre musculos, como los del abdomen o las gluteos.
Otra modo simple de hacer ejercicios de Kegel es sentarse al limite sobre la cama o la silla, separar las extremidades inferiores un escaso, situar las manos en las rodillas, inclinar el tronco hacia adelante, contraer tu piso pelvico, aguantar esa contraccion unos segundos y, por ultimo, relajar las musculos.
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